Votre liste pour la valise de maternité complète

Si vous cherchez une liste complète pour faire votre valise de maternité, vous voilà au bon endroit !

Le jour J se rapproche à grands pas et en matière de valise de maternité, on ne sait jamais exactement quoi mettre dedans. Si certaines maternités fournissent une liste de ce fameux trousseau, d’autres non et c’est là que les hésitations commencent. Alors pour éviter les oublis suivez ces quelques conseils :

Quand la préparer ?

Mieux vaut être prévoyante en la matière car même si vous connaissez la date du terme donnée par votre gynéco, votre bébé va peut-être décider de pointer le bout de son nez quelques jours voire quelques semaines avant cette date théorique ! Alors mieux vaut avoir préparé son trousseau avant pour éviter un stress en plus !!! L’idéal est de préparer sa valise dès le 7ème mois de grossesse afin de parer à toutes éventualités.

Quoi mettre dans votre valise de maternité ?

NB : Souvent les maternités demandent à ce que vous n’emportiez avec vous en salle de naissance qu’un sac contenant le strict minimum pour bébé et maman afin d’éviter d’encombrer la salle.

Pour la salle de naissance :

• chaussettes chaudes pour maman
• brumisateur
• lingettes rafraichissantes
• 2 serviettes éponges (pour envelopper bébé à la naissance)
• 1 body
• 1 pyjama
• 1 brassière de laine
• chaussons et chaussettes
• 1 bonnet
• 1 turbulette
• huile de massage (très utile pour soulager les contractions dans le bas du dos, tésté et approuvé !)

Pour le papa :

• De la monnaie (afin que papa puisse s’offrir un ou plusieurs cafés)
• biscuits / boissons
• Tenue de rechange
• nécessaire de toilette
• Téléphone portable + chargeur
• l’appareil photo chargé pour l’arrivée de bébé

Dans la valise de maternité :

Pour bébé :

• 1 savon surgras liquide (avec une pompe plus pratique pour prendre le savon en tenant bébé de l’autre main)
• 1 thermomètre médical ( pour contrôler la température du bébé)
• 1 thermomètre de bain
• 1 peigne
• 1 serviette de bain
• 5 bavoirs/ linges (pour les régurgitations)
• 2 paires de chaussons
• 3 paires de chaussettes
• 1 bonnet taille naissance (même en été !)
• 3 brassières de laine (même en été !)
• 5 bodys minimum (préférez les bodies croisés devant. Il est toujours délicat de passer le body par sa tête, surtout les premiers jours)
• 5 pyjamas ou tenues
• 1 ou 2 turbulette(s) taille naissance adaptée à la saison
• Des moufles légères (afin d’éviter que bébé se griffe le visage mais des chaussettes mises sur les mains peuvent aussi faire l’affaire !)
• Des couches (normalement les maternités en fournissent mais on n’est jamais trop prudent !)

NB1 : La maternité fournit généralement la plupart des produits de toilette mais vous pouvez déjà en acheter car vous en aurez aussi besoin à la maison : sérum physiologique / produit désinfectant (Biseptine)/produit antiseptique à visée asséchante (type Eosine aqueuse) pour les soins du cordon/compresses stériles/coton

NB2 : prévoyez 2 tailles de vêtements pour bébé ou optez pour du 1 mois directement

Pour Maman :

• 1 savon liquide pour la toilette intime
• Serviettes éponge / gants
• Trousse de toilette : nécessaire personnel habituel : brosse à dents, brosse à cheveux, gel douche, dentifrice, shampooing, etc. / savon pour les mains/ crème hydratante/ soin jambes lourdes / soin pour mamelons (ce type de soin les apaisera si vous allaitez)/ nécessaire pour une touche de maquillage / sèche cheveux.
• 3 chemises de nuit (si vous souhaitez allaiter privilégier celles boutonnées sur le devant)
• 2 ou 3 soutien-gorge d’allaitement sans armatures (une ou deux tailles supérieures par rapport à la taille des bonnets de fin de grossesse)
• Des coussinets d’allaitement (si vous souhaiter allaiter)
• 1 peignoir
• Tenues: choisissez des tenues confortables
• Des chaussons/tongs d’intérieurs
• 1 paréo de plage (pour le serrage du bassin)
• 1 gilet
• Des slips jetables (certaines maternité fournissent les slips jetables ainsi que les protections hygiéniques mais mieux vaut en avoir en plus au cas où)
• Des serviettes hygiéniques XXL spéciale maternité
• Des mouchoirs en papier
• Un sac à linge sale
• 1 stylo et une montre (pour noter les horaires des tétées/ selles)
• De la lecture, musique
• Une veilleuse (les spots de la chambre en pleine nuit pour la tétée/biberon sont très désagréables et vous aurez surement besoin d’avoir un oeil sur votre bébé durant la nuit).

Documents administratifs

• Pièce d’identité
• Carte vitale
• Carte de mutuelle (renseignez-vous si elle prend en charge ou non la chambre particulière)
• Livret de famille ou la reconnaissance anticipée si elle est faite
• La carte du groupe sanguin
• Dossier obstétrique et anesthésique
• Votre numéro d’allocataire CAF
• Carnet de maternité : Ce carnet qui vous a été envoyé après votre déclaration de grossesse à la sécurité sociale et où sont annotés tous vos rendez-vous médicaux de grossesse, peut être utile)
• Votre dossier d’inscription à la maternité ou votre numéro de dossier

Pour la sortie

• Une tenue complète
• Une paire de moufles (ou gants léger pour l’été)
• Un bonnet chaud

Nb : n’oubliez pas le siège-auto adapté pour un tout-petit !

Et pour vous faciliter la tâche vous trouverez cette liste (non exhaustive) prête à être cochée à télécharger ici en PDF :

Il ne vous reste plus qu’à vous lancer ! C’est parti à vous de jouer !

Un grand merci à Adeline de Club Mamans qui a rédigé cet article et qui est justement en plein dans sa valise de maternité pour son deuxième bébé, on lui souhaite une belle rencontre ! 

source photos : 1 et 2