Brunch du dimanche : petit guide pratique !

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Vous n’êtes sans doute pas passé à côté de cette folie culinaire du 21ème siècle, à savoir le brunch. Ce mot hybride, contraction de Breakfast (petit déjeuner) et Lunch (déjeuner), désigne le repas unique que les américains dégustent le dimanche après la grasse matinée. Cette mode s’est mondialisée et maintenant tout le monde brunche à tout …

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Idées de repas sains : un petit déjeuner et un déjeuner healthy !

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Cela fait quelques temps déjà que je vous partage quelques recettes saines et équilibrées pour vous inspirer au quotidien. Aujourd’hui je reviens avec 2 idées de repas faciles à faire et pleine de goût ! Mais avant, voici un petit récapitulatif des recettes précédentes :

Porridge à la banane et chocolat & …

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Les plats qu’on ne mangent qu’en été !

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Enfin disons que ce sont les plats qu’on mange SURTOUT en été. Parce que à cette saison en général, on mange plutôt light. Enfin si on met de côté les glaces pizzas et autres fast food. Mais dans l’absolu les plats qu’on préparent à la maison sont plutôt légers. On a moins envie d’allumer le four …

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